Haut

Sokeroitu inkivääri: ominaisuudet ja edut

Sokeroitu inkivääri: ominaisuudet ja edut


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Sokeroitu inkivääri: ominaisuudet ja edut - Inkivääriä pitävät eivät voi olla kuin sokeroitua inkivääriä, ellei sokeri häiritse heitä ja rakastavat inkiväärin mausteisuutta. Toisaalta hän ei pidä inkivääriä, mutta tietää kuinka monta palkkaamisesta koituvat edut tästä ainesosastamme kehollemme, voit kokeilla sokeroidulla inkiväärillä, että sillä ei ole samaa mausteista luonnetta kuin juuri.

Sokeroitu inkivääri: ominaisuudet

Ne näyttävät alkeellisilta leikattuilta karkeilta, sokeroiduilta inkiväärikuutioilta ja ne löytyvät usein myynnissä myymälöissä, joissa on kuivattuja ja kuivattuja hedelmiä. Jopa supermarketista löytyy hyllyiltä sokeroitua inkivääriä, jota myydään makeena ja terveellisenä välipalana. Hieman mausteinen, se on totta, mutta sokeri pehmentää tätä puolta, itse asiassa karkeillao inkivääri ensin kuivataan ja sen sokeripitoisuus nostetaan vähitellen 70 prosenttiin.

On niitä, jotka valmistavat tämän välipalan kotona ja luovat koreografisia paketteja antaa sukulaisille ja ystäville, miksi ei? Muiden makeisten sijasta annat tällä tavalla suloisen ajatuksen, joka on myös terveydellesi hyvä.

Sokeroitu inkivääri: edut

Inkiväärisäilyttää kaikki tuoreen inkiväärin edut joten se rauhoittaa pahoinvointia, auttaa ruoansulatusta ja verenkiertoa. Se on luonnollinen rauhoittava aine. On selvää, että ei voida väittää, että inkiväärin ja sen sokeroidun version syöminen on sama asia, tietysti jotkut aineet, joissa on sokereita, menetetään, jotkut vaikuttavat aineosat, mukaan lukien gingeroli, ovat jäljellä ruoansulatuskanavan ja pahoinvoinnin vastaisista ominaisuuksista.

Sokeroitu inkivääri on hyvä myös merisairaudelle kausiluonteisia haittoja vastaan, kuten yskä ja kurkkukipu koska sillä on balsami- ja anti-inflammatorinen vaikutus. Jos emme pidä sokeroitua inkivääriä, voimme syödä sen raakana tai yrtteissä, jotka perustuvat tähän juureen ja sitruunaan.

Sokeriton sokeroitu inkivääri

Toisaalta on totta, että sokerin lisääminen tekee tämän energinen välipala, joten emme saa käyttää sitä väärin, mutta on myös totta, että sokerointi perustuu sokeriin ja yhteen inkivääri ilman sokeria sitä ei voida kutsua sokeroiduksi.

Sokeriton sokeroitu inkivääri ei ole tosi sokeroitu inkivääri, mutta samanlainen valmiste, jolla on kuitenkin erilaisia ​​kaloreita ja myös erilainen maku. Sokeroidussa inkiväärissä sokeripitoisuus on erittäin korkea, vähintään 3-5 g sokeria kutakin 6 gramman palaa kohti.

Sokeroitu inkivääri: kaloreita

Mainitsimme näin valmistetun inkiväärin ravitsemukselliset ominaisuudet, katsotaanpa kuinka monta kaloria se tuo. Palanen 6 grammaa sisältää noin 40 kaloria, sitten se riippuu paljon siitä, kuinka paljon sokeria käytettiin sen valmistuksessa. Siksi on parempi olla liioittelematta sokeroitua inkivääriä, ei vain viivan syistä, vaan myös siksi, että ei ole hyvä ottaa liikaa sokeria. Päivittäinen rajamäärä on noin 20 grammaa päivässä, joten 2-3 kpl päivässä.

Sokeroitu inkivääri: resepti

Se ei ole vaikeaa valmistele se kotona, tarvitset 500 grammaa tuoretta ja kuorittua inkivääriä, niin monta grammaa ruokosokeria ja puolitoista litraa vettä. Puhdista inkivääri ja tee siitä ohuemmat viipaleet tai kuutiot, anna sen kiehua noin puoli tuntia ja tyhjennä se sitten.

Näin saatu inkivääri on laitettava takaisin samaan kattilaan, jolloin enemmän vettä peittää sen kokonaan. Tässä vaiheessa on aika lisätä ruskea sokeri ja antaa veden, sokerin ja inkiväärin kypsyä, kunnes vesi haihtuu. Se yleensä kestää puoli tuntia, jotta se tapahtuisi, meidän on vain tyhjennettävä se lopuksi ja annettava sen jäähtyä noin tunnin ajan sekoittaen toisinaan. Yleensä se levitetään keittiön tiskille, pergamenttipaperilla ja odottaa maistaa sitä.

Jos pidit tästä artikkelista, seuraa minua myös Twitterissä, Facebookissa, Google+: ssa, Instagramissa


Video: KARVANKASVU LUONNOLLINEN RESEPTI % EFEKTI-KÄYTÄ INKIVÄÄRIÄ LOPETA HIUSTENLÄHTÖ # KALJUUNTUMINEN (Saattaa 2022).